مهم ترین عوامل خطر بیماری های قلبی را بشناسید

سزاوار سیدی، در ابتدا به فاکتورهای ژنتیکی اشاره کرد و گفت: تاریخچه خانوادگی یکی از مهم ترین عوامل خطر برای بیماری های قلبی و عروقی است. افرادی که والدین یا بستگان درجه یک آنها سابقه بیماری قلبی دارند، بیشتر در معرض ابتلاء به این بیماری ها قرار دارند. این متخصص قلب و عروق و فوق تخصص اینترونشنال کاردیولوژیست، به فشارخون بالا به عنوان عامل دوم اشاره کرد و افزود: فشارخون بالا یکی از اصلی ترین عوامل خطر برای بیماری های قلبی است. این وضعیت می‌تواند به مرور زمان به دیواره های عروق آسیب رسانده و منجر به مشکلاتی نظیر سکته های قلبی یا مغزی شود.

وی به چربی خون بالا اشاره کرد و گفت: افزایش سطح کلسترول و تری‌گلیسرید در خون می‌تواند موجب تشکیل پلاک های چربی در دیواره های عروق شده و جریان خون را مسدود کند که این امر احتمال بروز حملات قلبی و سکته ها را افزایش می‌دهد. این متخصص قلب و عروق، دیابت را یکی دیگر از عوامل خطر بروز بیماری های قلبی و عروقی دانست و افزود: دیابت به ویژه در صورتی که کنترل نشود، می‌تواند به عروق آسیب رسانده و خطر ابتلاء به بیماری های قلبی را افزایش دهد. افرادی که دیابت دارند، ممکن است به دلیل بالا بودن سطح قند خون، عروق آسیب‌ دیده و ضعف در عملکرد قلب داشته باشند.

سزاوار سیدی، استعمال دخانیات را از دیگر عوامل خطر برشمرد و گفت: دخانیات یکی از مهم ترین عوامل آسیب‌ رسان به قلب و عروق است. سیگار کشیدن موجب تنگ شدن عروق و افزایش فشار خون می‌شود و به مرور زمان به سلامت قلب آسیب می‌رساند. وی، سبک زندگی ناسالم را مورد توجه قرار داد و گفت: کم‌تحرکی، تغذیه نامناسب و استرس‌های مزمن از دیگر عوامل مهم در بروز بیماری های قلبی و عروقی هستند.

این متخصص قلب و عروق بر اهمیت تغییر سبک زندگی برای پیشگیری از این بیماری ها تأکید و تصریح کرد: انجام فعالیت های ورزشی منظم و تغذیه سالم می‌تواند نقش مهمی در کاهش خطر ابتلاء به این بیماری ها داشته باشد. سزاوار سیدی، به پزشکان و متخصصان توصیه کرد که علاوه بر درمان بیماری ها، پیشگیری از ابتلاء به این بیماری ها نیز باید در اولویت قرار گیرد و این امر تنها از طریق آموزش، تغییر سبک زندگی و نظارت بر عوامل خطر امکان‌ پذیر است./